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    发布:管理员 | 发布时间: 2014年5月12

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    陈高明在人民公园跳交谊舞

    每天早晚,市人民公园交谊舞广场满是翩翩起舞的市民,靖城街道公园弄社区居民陈高明天天来此“报到”。他今年77岁,早晚各跳2小时交谊舞健身,不仅如此,他还乐意教别人跳舞。

    陈高明跳交谊舞已有12年,一开始,他在人民公园散步时看到有老人在跳交谊舞,立刻喜欢上了这个优雅、欢快的运动方式,于是请人教自己跳,每天练习几个小时,学会后,他又迷上了国标舞,会跳伦巴、恰恰等。乍一看陈高明,一点不像年近八旬的老人,1.72米的他身板挺直,头发乌黑,面部皮肤红润,精神矍铄,跳舞时动作轻快。跳快三时,他可以保持和舞伴不停地旋转。老人很乐意与人分享他的跳舞健身心得,他说,跳舞健身益处多,随着音乐舞动身体,人会保持愉快、自信,身体也得到有氧运动。他原先有轻度胆结石、关节炎,坚持每天跳舞健身后,两个毛病自然好了。

    看到陈高明舞跳得好,一些想学的人找到他,请他教跳交谊舞。陈高明是热心人,教人跳舞从不收费,至今已教会50多人,大家都为这个水平高、教得好的老师点赞,有的学生学成后成了他跳舞时的舞伴。

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