• 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-10-08
  • 广州记忆丨无龙舟不端午!没有强劲臂弯的龙船发烧友不是好的传承人 2019-10-03
  • 一语惊坛(6月14日):国企应该成为改革创新的标杆。 2019-09-30
  • “道德瘾君子”侮辱了杨女士的善良 2019-09-27
  • 尊重和保障宗教信仰自由的中国实践 2019-09-26
  • 四川射洪法院沱牌微法庭在线审案 2019-09-26
  • 一个企业里的劳动力,有可能被叫做职工,意指按职责做事的人,也可能被叫做劳工,意指按劳动力做事的人。不同的称呼,体现了不同的企业性质与追求。懂这点,你才明白这“意 2019-09-24
  • 候选企业:内蒙古伊利实业集团股份有限公司 2019-09-24
  • 房产证办十年 如此懒政岂能容忍 2019-09-05
  • 天津日报数字报刊平台 2019-09-04
  • Baby回应玩不起:喷水节目录制那天确实是生理期 2019-08-30
  • 5月份61城房价环比反弹 多地调控政策或再加码 ——凤凰网房产成都 2019-08-30
  • 泰国力争今年吸引1000万中国游客 2019-08-29
  • 副处级医院院长双开:披着医者仁心外衣收黑心回扣 2019-08-27
  • [大笑]前两天还在劝大家不要跟咱的帖,今天是怎么了?自己都跟着撵了!是不是在教堂都没人理你了? 2019-08-27
  • 另版大刀彩霸王:红姐救世篇

    交谊舞曲搜索 选择分类:
    交谊舞60天速成大法!
    发布:管理员 | 发布时间: 2008年12月13

    红姐救世篇 www.bcsri.tw 偶从3月23号以来,掐指一算,已学舞60天有余,该是偶报告经验滴时候了,请诸位老虫

    轻拍~~呵呵

    偶以前没有接触过交谊舞的,自从被朋友拉上,报了小虫的交谊舞班,就深深滴喜欢跳舞

    了。说实话,小虫确实教得好一些,不是他技术如何之好,而是他的教的方式比较对我的胃口,

    学得也就比较快一些~~

    从64步开始,接下来的慢三,慢四,快三,平四,吉特巴,伦巴,恰恰……不过都只是教

    了简单的基本步子,和最最常用的几个花样,不过对于初学者而言还是很受用的。师父请 进

    门,修行在自身嘛~~

    偶认为,最能练习舞感滴舞种,莫过于64步了,拍子简单,步伐也很简单,而且里面很多

    的步子都可以在其他舞种里面找到关联之处,相互借鉴。比如:第一个8拍的,左右的平移步

    可以和舞厅伦巴基本步相关,第二个8拍可以和平四的基本步相关等等。练好64步,对学习其

    他舞种很有益处,关键还是要举一反三,融汇贯通,学得快,而且容易找到感觉,呵呵~~这

    就是我64步跳得还好的原因之一吧。

    慢三,也是较好学的舞种。因为花样不多,偶会的也不超过10种。不过基本步学好了,

    还是非常有好处的。而且慢三的拍子跳华尔兹也完全可以,虽然慢三和华尔兹在本质上还是

    不同滴,慢三毕竟不上档次滴,呵呵~~无论如何,学舞还是要从基本功开始。偶现在还记得

    新虫教偶们跳舞滴时候,跟我们说的话,要给舞伴空间,跳舞要展示的是女士美和男士的风

    度,跳慢三要掌握重心平衡,架型稳定,跳的时候要擦膝盖等等,偶都认真体会,仔细观察,

    每每看到新虫的舞姿时,他的形象不禁在我面前高大起来,呵呵~~`

    慢四,大概是最好跳的舞吧。跳慢四,如散步,逛花园,带着舞伴在园中浪漫,亦非不是

    一件美事,呵呵~~不过偶跟很多mm跳舞滴时候,还是发现很多问题。比如:手比较僵硬,紧

    张,时不时看看自己的脚,生怕跳错,找不到节奏,被男士拉着走,或者压着男士等等情况,

    这些都是没有放松滴表现,把跳舞当成一种技能来跳的话,就很难找到感觉,特别是跳交谊

    舞。跳慢四的时候,女士不宜过于依赖男士,亦不可过于主动,带领男士。平常怎么散步的

    时候,就怎么跳,不过要注意的是,要注意男士的暗示,节奏一定要压住,带着享受的心态

    和男士跳舞,不要管跟你跳舞的男士舞技如何,长相如何,当然除非那些心怀不轨者除外,

    这时候,尽量展示自己的舞姿和淑女的气质才是主要滴。慢四跳得好不好,完全取决于男士

    的舞技如何,而男士舞技的提高就需要和女士多跳,和固定舞伴跳,可以达到配合默契,相

    互提高的目的,和不同的舞伴跳可以让男生达到适应不同女生跳舞风 格的目的,可以促进男

    士迅速提高带引女士的水平。

    快三,是最难跳的舞种。西体跳得好的,几乎没几对。突出特点就是,快!而且外加旋转

    ,换脚,升降,摆荡等等,跳快三的体力消耗最大,跳完之后,容易出现头晕,男女士肩膀酸

    痛,脚部疲劳等现象,跳的时候,容易出现,脚步混乱,四肢体力不支,重心不稳,摔倒,以

    及撞人等。练快三,说到底,还是要熟悉基本步,不可能一上去就会滴。练习,还是练习,从

    左转90度,到右转90度,到180度,到360度,各种转体角度皆可,自己一个人练习可以,和舞

    伴一起练习也可以,关键是练的时候,两个人的相对位置要掌握好,脚步要看女士的步子而言,

    一般是进大退小。跳快三,依然是男士的作用最大,所以男士要苦练哦~~跳快三需要胆量滴~~

    平四,是最强调女士舞姿的舞种吧?跳平四的女士最好穿裙子,特别是那种摆比较大的那

    种。跳平四,也是最能体现男士带引女士水平的舞。定点转,丢手转,反弹琵琶,金梭银梭,

    单手错身转,拉花,套环组合,陀螺转等,无一不是以女士转体为主的。学习平四,首先还是

    基本步子要熟悉,节奏要踩对?;静阶硬⒉皇撬?,跳什么花样,某只脚要放在那个位置,向

    外侧,还是内侧等等,如果记住这些,脑细胞的负担太重了,偶的方法就是要给舞伴留住空间,

    用户名* 密码*
      
    合作商家
    月份舞曲专辑
    热门舞曲专辑
    联系方式

    业务QQ:
    21904483  (点击交谈)
    290578922  (点击交谈)
    电子邮箱:
    [email protected]
    [email protected]
    联系手机:15855102118

    Copyright 2005-2015 红姐救世篇 All Rights Reserved
    交谊舞中国 版权所有 红姐救世篇 www.bcsri.tw 皖ICP备08001448号-1
    专业交谊舞曲网站竭诚为广大交谊舞爱好者提供最优质的交谊舞曲和最满意的服务! 站点地图
    7x24小时服务热线:15855102118
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-10-08
  • 广州记忆丨无龙舟不端午!没有强劲臂弯的龙船发烧友不是好的传承人 2019-10-03
  • 一语惊坛(6月14日):国企应该成为改革创新的标杆。 2019-09-30
  • “道德瘾君子”侮辱了杨女士的善良 2019-09-27
  • 尊重和保障宗教信仰自由的中国实践 2019-09-26
  • 四川射洪法院沱牌微法庭在线审案 2019-09-26
  • 一个企业里的劳动力,有可能被叫做职工,意指按职责做事的人,也可能被叫做劳工,意指按劳动力做事的人。不同的称呼,体现了不同的企业性质与追求。懂这点,你才明白这“意 2019-09-24
  • 候选企业:内蒙古伊利实业集团股份有限公司 2019-09-24
  • 房产证办十年 如此懒政岂能容忍 2019-09-05
  • 天津日报数字报刊平台 2019-09-04
  • Baby回应玩不起:喷水节目录制那天确实是生理期 2019-08-30
  • 5月份61城房价环比反弹 多地调控政策或再加码 ——凤凰网房产成都 2019-08-30
  • 泰国力争今年吸引1000万中国游客 2019-08-29
  • 副处级医院院长双开:披着医者仁心外衣收黑心回扣 2019-08-27
  • [大笑]前两天还在劝大家不要跟咱的帖,今天是怎么了?自己都跟着撵了!是不是在教堂都没人理你了? 2019-08-27
  • 223535小霸王论坛一肖中 澳门赌大小玩法有何猫腻 哪个棋牌有二人斗地主 问道五行竞猜是怎么玩 彩明堂 北京塞车开奖结果直播 2018年双色球历史数据 重庆时时彩高手论坛 幸运飞艇计划精准网页版 重庆龙虎和开奖助手